無理なく、楽しみながら🧍立位訓練🧍

本日は、日々行っている立位訓練や足踏み運動のご様子をお届けします。

いつまでもご自身らしく、お元気に過ごしていただくために、日々の運動は欠かせません。

筋力やバランス能力を維持することは、生活の質を守ることにつながります。

ですが、何より大切にしているのは『入居者様ご自身の気持ちや、その日の体調』です。

当苑では訓練への参加を強制することはありません。

その日の体調や気分を伺い、ご本人が『やってみようかな』と思われた時に、スタッフが全力でサポートさせていただいています。

多くの方が『体を動かすと気持ちがいいね』と進んで参加してくださいました。

無理のない範囲で、楽しみながら続ける。

そんな温かい時間をこれからも大切にしていきます。